İLİŞKİLERDE GASTLİGHTİNG
Birine zarar vermenin en ustaca yollarından biri nedir biliyor musunuz?
Bağırmak değil.
Hakaret etmek değil.
Gerçeği yavaş yavaş elinden almak.
Gaslighting tam olarak budur.
Karşındaki insan,
Seni dövmez.
Sana küfretmez.
Ama bir gün dönüp aynaya baktığında, kendi aklına güvenemeyen birini görürsün.
“Ben öyle demedim.”
“Sen yanlış anladın.”
“Yine abartıyorsun...”
İlk başta tartışırsın.
Sonra açıklamaya çalışırsın.
Sonra susarsın.
En sonunda… kendinden şüphe etmeye başlarsın.
İşte en tehlikelisi burası.
Çünkü insan kendine inanmayı bıraktığında, karşısındaki kim olursa olsun kazanır.
Gaslighting sevgi kılığında gelir bazen.
Bazen koruma gibi.
Bazen “senin iyiliğin için” cümlesine sarılır.
Ama gerçek çok basittir:
Seni kendinden uzaklaştıran hiçbir şey "sevgi değildir."
Ve bir gün şunu fark edersin:
Sorun sen değildin.
Sadece biri,
kendi karanlığını senin zihnine yerleştirmeye çalışıyordu.
Ve o gün…
Kendi gerçeğine geri döndüğün gündür.
Vesselam
Mira Nevin ASİLOĞLU
0 Yorumlar